Mukavaa, että löysit tiesi tänne. Olen Nina, helsinkiläinen joogaohjaaja ja yrittäjä (Heartful Yoga Academy, RYT-200h) tavoitteenani jakaa hyvinvoinnin sanomaa eteenpäin. Valmistuin myös kesällä 2025 kokonaisvaltainen rentoutusohjaaja-koulutuksesta traumasensitiivisellä lähestymistavalla (Yoga & Therapy Sonja Kemppainen, 70h.)

Ohjaan viikoittaisia tunteja eri ryhmille Uudenmaan alueella liikuntakeskus - sekä kaupunkisektorilla ja säännöllisesti yrityksissä kaikilla toimialoilla. Lisäksi ohjaan säännöllisiä joogalomia ulkomailla sekä kursseja joogastudioilla.

 Palvelen kattavasti pienryhmiä yksityistuntien tiimoilta suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi, lisätietoja tästä saat yläpalkin Joogapalvelut ja yksityistunnit-sivustolta ja yhteyden minuun yhteys-sivun kautta.

 Ohjauksessani keskityn vahvasti harjoituksen meditatiiviseen aspektiin yli 10 vuoden joogakokemuksella ja yli 3 vuoden kokoaikaisella ohjaajakokemuksella. Opetustyylini on rauhallinen ja maadoittava. Joogaharjoituksen syvempi olemus kiinnostaa minua ja myös se miten voit vaikuttaa päiväsi tai jopa elämäsi kulkuun harjoituksen avulla. Joogamatkastani voit lukea lisää yläpalkin Tietoa minusta-sivulta.