Joogapalvelut & yksityistunnit

Jooga tarjoaa erinomaiset työkalut niin mielen kuin kehon hallintaan. Ohjaan tunteja yli 10 vuoden vahvalla oman harjoituksen taustalla sekä RYT-200 opettajakoulutuksella, ja jaan tunneillani kokemuksia, joiden koen rikastuttaneen omaa joogamatkaani. Ohjaan laajaa kirjoa erilaisia ryhmiä, ja yksityistunteja olen ohjannut m.m. toimistoympäristössä, kotona asiakkaan luona tai asiakkaan varaamassa liikuntatilassa.

 

Tunneillani on aina ripaus henkisyyttä ja katseen kääntämistä sisäänpäin, koska koen että itsetuntemus ja intentiot ovat yksiä suurimpia lahjoja, joita joogaharjoitus voi tuoda. Toivon, että jokainen ohjaamani tunti olisi osallistujalle lepohetki ennen kaikkea, mahdollisuus oppia itsestään uutta, oivaltaa jotakin ja tuntea itsensä vahvaksi ja pystyväksi.

 

Tarjoan yritykseni kautta ryhmille sekä yksityishenkilöille räätälöityjä jooga, rentoutus & meditaatiotunteja Uudenmaan alueella. Yllä tuntikuvausesimerkkejä yksityistunneista, jotka ovat räätälöitävissä ryhmän toiveiden mukaan. Varaathan tapahtumasi ajoissa, mikäli toiveissa on tunti vuokrastudiolla, viimeistään muutamaa viikkoa ennen tapahtumaa, mikäli lokaatio on tiedossa, noin viikko ennen tapahtumaanne.

 

Varaukset s-postitse: sjostrom.nina@gmail.com

​

Privatlektioner även på svenska / private lessons also in English